Wie können ätherische Öle vor Infektionen schützen?

Infektionsschutz mit ätherischen Ölen : “Die keimreduzierende und antibakterielle Wirkung naturreiner ätherischer Öle ist umfassend wissenschaftlich untersucht und in vielen Studien nachgewiesen. Sie können die Belastung mit Krankheitserregern in der Luft, auf Oberflächen und Gegenständen, aber auch auf der Haut und Schleimhäuten wirksam reduzieren. Damit bieten sie viele Möglichkeiten, die Infektionsgefahr in Büros, Praxen und Krankenhäusern sowie in öffentlichen und privaten Räumen zu senken und wirksame Gesundheitsvorsorge zu leisten. Vor allem die ätherischen Öle von Thymian, Eukalyptus und Pfefferminze, aber auch Nadelhölzer und Kraut-Essenzen wirken stark reinigend und antiviral. Umfassend untersucht ist auch die Wirkung von Orange und Lavendel”*

*Zitat Primavera Pressemitteilung März 2020

Im Ayuveda wird es uns schon lange vorgemacht. Nasenspühlungen, Ölsziehen und Öl für die Nase. Der Erfolg dieser langjährigen Tradition gibt ihnen recht, und auch ich ahbe sehr gute Erfahrungen mit einem einfachen Nasenöl gemacht. Ganz generell ist es immer gut ein Nasenöl zu nutzen denn es hält die Schleimhäute geschmeidig. Duch die Zugaben ätherischer Öle umgibt euch nicht nur ein wohltuender Geruch, sondern ihr schützt euch auch noch vor äußeren Umwelteinflüssen.

Die pflanzlichen Aromen wirken über die Geruchsnerven auf das Gehirn und dort vor allem auf das limbische System Das Nasenöl hilft vorbeugend und auch bei Erkältungsschnupfen. Aromatherapie hilft dem Körper  einen natürlichen Weg zur Selbstheilung zu finden und die Immunantwort zu stärken. Es wirkt entzündungshemmenden, infektlimitierenden und stimmungsaufhellenden Wirkungen. 

Warum schützt uns Nasenöl ?

Durch die ätherischen Öle wird die Abwehrkraft der Nassenschleimhaut gestärkt.so haben es Keime schwer diese Barriere zu passieren.Man gibt Täglich einen Tropfen der Mischung in den Eingang der Nasenlöcher und reibt das Öl leicht dort ein.Kleiner Tipp: diese Mischung hilft auch nei Nasennebenhölenbeschwerden. Dafür das Öl einfach äußerlich um die Partie von Stirn und Nase einreiben.

Infektionsschutz mit ätherischen Ölen

Schutz für die Nasenschleimhaut mit CIL-Öl

(nach einem Rezept von Susanne Fischer Rizzi)

Zutaten:

• 10 ml Mandelöl z.B. von Primavera(Amazon Partnerlink)
• 2 Tropfen ätherisches Cistrosenöl
• 4 Tropfen Immortellenöl(Amazon Partnerlink)
• 6 Tropfen Lavendelfein(Amazon Partnerlink)
• Pippettenflasche

Einfach alles zusammen mischen und vor Gebrauch einmal gut aufschütteln.

Heute erreichte mich eine  Pressmitteilung von Primavera mit noch zwei sehr schönen Rezepten! Schaut doch einfach mal welches euch am meisten anspricht.

Wirkung der einzelner ätherischen Öle

1. Cistrose: Der graubehaarten Zistrose (Cistus incanus) wird  eine besonders starke Heilkraft nachgesagt. Sie soll mehr heilende und antioxidativ wirksame Substanzen beinhalten als andere Zistrosenarten. Cistustee eignet sich auch perfekt für die Alternativmedizin und zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten. Sie hat von sich aus eine heilende Wirkung und soll als Heilpflanze das Immunsystem stärken. Sie ist auch als Räuchermittel immer eine gute Idee! Cistrose zählt zu den berühmten Aromastoffen des Altertums, sie wurde als Räuchermittel und zur Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt.
2. Immortelle: Immortelle, übersetzt “die Unsterbliche” das ist doch total passend  sie so auch als Schutzpflanze gegen Krankeheiten zu wäheln. Immortellenöl wirkt antibakteriell, antiviral, antifungal (pilzhemmend) und antiphlogistisch (entzündungshemend). Ihr botanischer Name “Helichrysum”, zusammengesetzt aus “helios” – Sonne und “chrysos”-Gold, ist
   altgriechisch und bedeutet Sonnengold. Ein schönes Bild, oder ?
3. Lavendel: Die Heilpflanze Lavendel | Rezept Lavendelöl herstellen

Rezept Mischungen von Primavera

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Dieses Hausmittel gegen Erkältung ersetzt natürlich keinesfalls den Gang zum Arzt.  Die Rezepte hier sind sorgfältig erarbeitet, dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Ich kann keine Haftung übernehmen für irgendwelche Nachteile oder Schäden, die aus den hier gegebenen Hinweisen eventuell entstehen. Thymian in starker Konzentration sollte außerdem bitte nicht in der Schwangerschaft und bei Babys Verwendung finden. Hier lieber weglassen.Ich teile hier Rezept die ich für mich und meine Familie nutze.

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